Ingredientes:(para 4 pessoas)
- Tilápia ou Linguado – 4 filés de aproximadamente 200g cada
- Limão – 1 unidade
- Farinha de Trigo – ½ xícara (para empanar o peixe)
- Azeite – 2 colheres de sopa
- Sal e pimenta do reino – a gosto
- Banana da Terra – 6 unidades cortada em rodelas
- Manteiga – 2 colheres de sopa
- Cebola – 1 unidade média bem picada
- Palmitos – 1 vidro grande










